Plonge avec moi dans l’univers du coaching métaphorique : une expérience unique et transformatrice
Imagine-toi découvrir des réponses enfouies en toi, comme si tu explorais une forêt dense où chaque arbre révèle un secret, chaque chemin mène à une nouvelle clairière...
Le coaching métaphorique, c’est exactement ça : une méthode qui mêle la puissance des questions du coaching classique et la magie des métaphores, des images et des associations. Je t'invite à entrer en contact avec ton inconscient, là où se cachent tes croyances, tes blocages, mais aussi tes ressources inexploitées.
Le coaching métaphorique, c’est quoi exactement ?
C'est une méthode de projection, comme l'hypnose ou l'art-thérapie, qui combine deux choses :
1️⃣ Le coaching classique, où ton coach te guide avec des questions précises pour clarifier tes objectifs et établir un plan d’action.
2️⃣ La puissance des images et des métaphores, des outils qui parlent directement à ton imagination et à ton cœur.
J'utilise souvent des cartes de coaching, ou cartes métaphoriques, dans ce type de coaching. Ce sont des images pleines de sens, parfois abstraites, parfois familières, qui servent de déclencheurs pour révéler ce que tes mots seuls ne peuvent exprimer.
Le coaching métaphorique, pourquoi c'est efficace ?
Les métaphores sont universelles. Elles sont les ponts entre ton conscient et ton inconscient. Tu les utilises tout le temps sans t’en rendre compte : « Je suis coincée dans un tunnel », « J’ai besoin de lumière », « Ma vie, c’est un champ de bataille ».
Le coaching métaphorique capte ces images et t’aide à les transformer : ton « tunnel » devient une « porte », ton « champ de bataille » un « jardin à cultiver ». Et soudain, tout devient plus clair, plus léger, plus possible.
Dans un coaching métaphorique, tu crées et transformes tes propres métaphores, uniques, qui parlent à toi et dont le message tu reçois 5/5.
Quels objectifs pour le coaching métaphorique ?
Quels projets ou objectifs se prêtent le mieux à l'utilisation de coaching métaphorique ? Je te propose quelques exemples des demandes que j'accompagne grâce au coaching métaphorique :
- Relations avec soi et les autres : apaiser des tensions, mieux comprendre tes besoins, réparer des liens ou te réconcilier avec toi-même.
- Argent et carrière : dépasser les croyances limitantes sur l’argent, trouver ta place dans l'entreprise, réaliser ta reconversion pro.
- Croissance personnelle : te reconnecter à ton potentiel, retrouver du sens et une direction claire.
- Gestion des émotions : apaiser l’anxiété, réduire les peurs, transformer des traumatismes en forces.
- Réalisation de projets : comprendre pourquoi tu restes bloquée, sortir des doutes et des ruminations pour passer à l'action.
Comment se déroule une session de coaching métaphorique ?
Le coaching métaphorique, c’est une exploration surprenante, mais toujours douce et respectueuse. Tu es toujours aux commandes :
Les cartes métaphoriques t’invitent à parler de toi à travers elles. Elles déclenchent des prises de conscience que tu n’attendais pas.
Mes questions du coach, posées au bon moment, t’aident à explorer ce que ces images évoquent et à relier cela à ta vie.
Pas besoin de croire en la magie (même si c’est un peu magique) : tout est ancré dans ta réalité, dans tes mots, dans tes besoins.
Pourquoi essayer le coaching métaphorique ?
Parce qu’il offre ce que peu d’autres méthodes proposent :
Une connexion directe à ton inconscient, sans pression ni jugement.
Une façon de clarifier ton projet et d'établir un plan d'action avec légèreté, sans te noyer dans l’analyse.
Une approche ludique et créative, idéale si tu te sens dépassée par des méthodes plus « classiques ».
Et surtout, des résultats rapides : tu repars avec des ressources, des réponses, et une nouvelle histoire pour ta vie.
Pourquoi le coaching métaphorique est particulièrement adapté aux profils HPI HPE ?
Tu es HPI (haut potentiel intellectuel), HPE (haut potentiel émotionnel) ou hypersensible ?
Tu as une pensée en arborescence et une imagination débordante ?
Alors le coaching métaphorique est fait pour toi.
Il respecte ta singularité et ton besoin de profondeur, nourrit ta curiosité, ta créativité et ton besoin de stimulation, déjoue ton surnalyse, tout en t’aidant à te connecter à tes ressources intérieures et ton potentiel profond.
Curieuse de découvrir comment le coaching métaphorique peut transformer ta vie (et la vie de tes clients si tu es coach ou thérapeute) ?
Je t’invite à faire le premier pas.
Ose passer à l'action. Expérimente la magie du coaching métaphorique.
Des outils ludiques pour contourner ton mental et te propulser grâce à ton inconscient.
Vesselina Malhomme
98 rue Gustave Flaubert 45100 Orléans
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